Mañana rutina

Mañana rutina

Mañana puede ser una pesadilla.

La lista es interminable y el número de maneras de llegar tarde en la mañana puede hacer que usted desea simplemente educados en el hogar. Pero él doesnt 'tiene que ser así.

Tener un tiempo de buenas noches y rutina de la mañana puede ayudar a tomar la tensión de todo esto.

En primer lugar, tienen un área en la que todos los artículos de la escuela van - mochilas, instrumentos, equipo de deporte y ropa de gimnasia, los deberes, etc Cualquiera que sea la norma para que el niño lleve a la escuela, tener una ubicación centrailized donde esto tiene que ser antes de que el niño va a la cama.

En segundo lugar, navegar por el menú del día al comienzo del mes y averiguar cuáles son los días tomar el almuerzo y que se compre. Colgar en el refrigerador para que sepa cuando esos días se viene y que no constituye ninguna sorpresa 630a. Además, no hay nada malo con la calefacción y el envío de las sobras de las comidas. Ha spaghetti demasiado de la noche anterior? Enviar una porción de ella en un termo junto con una pieza de fruta, un puñado de tiras de zanahoria y una botella de agua y ya está. No existe una regla que dice que cada comida tiene que ser único. Usa lo que ya ha realizado y ahorrar tiempo, dinero y cordura.

En tercer lugar, tan pronto como el niño llegue a casa, averigüe lo que la tarea que tienen. Haga esto antes de cualquier TV o (diversión) tiempo de computadora. Sé que los niños necesitan tiempo para descomprimir después de estar en la escuela todo el día y dándoles el tiempo de inactividad y una merienda después de la escuela es grande. Problema al sentarse y empezar a ver televisión o jugar en el equipo, se hace difícil alejarse de estas divertidas actividades. ¿Por qué se da una razón para discutirlo? Utilice el tiempo de inactividad (ajustar el temporizador) para hablar con su hijo sobre su día, vaya a través de su tarea, y simplemente pasar un rato juntos.

En cuarto lugar, tener un calendario en la ubicación centralizada y poner todos los eventos en él. Esto incluye cuando los proyectos se deben, Weekely exámenes de ortografía, día libro de la biblioteca, concursos, etc enormemente desanima a los últimos minutos

En quinto lugar, aunque el desayuno puede ser la comida más importante del día, también puede ser el más resistente. ¿Sirven la misma comida cada mañana o te dan una variedad? Depende de qué clase de tiempo que hay en la mañana. Aquí es donde la planificación se vuelve útil. Para aquellos de ustedes que quieren variedad, el menú de su plan el domingo. Entonces no hay adivinanzas. Además, no hay una regla dura rápido que dice que sólo la comida del desayuno para el desayuno. Un plato de guiso caliente puede hacer que un vientre feliz en la mañana. Una vez más, las sobras de la noche anterior puede ser un desayuno muy fácil. Asegúrese de incluir una mezcla de proteínas de alimentos tan magra, los carbohidratos y las frutas y verduras uno puede ayudar al niño a tener un gran mañana.

A raíz de estos cinco pasos pueden ayudar a hacer mañana mucho más feliz.